福島県 福島市在住ハワイ大好きなフラ猫が綴る フラガールに憧れて初めたフラダンスと 憧れのハワイ旅行での体験談、次なるハワイ野望や その他もろもろの徒然日記



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フラ猫の名刺です。

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2009年08月25日 (火) | 編集 |
8月も最終週に入り、朝と夜には長袖じゃないとぶるぶるってしてしまうくらい涼しくなりましたほっ

今日は特に冷え込みが強く、岐阜県高山市では霜が降ったそうです(8月なのに…?)
なんだか本気で農作物への影響が心配です…



朝晩は冷え込むこの頃ですが、
毎週この時間帯だけは身体もココロもHOTになります

レッスン

フラレッスンの日


フラって優雅なイメージがありますよね
スローテンポでもアップテンポな曲でもフラ独特の腰のたっぷりとした動きや、キビキビし過ぎない手の動きなど、本当に見ていて癒されますnico


そんな優雅なフラを少しでも踊れるように上達したい!!
との思いでいつもレッスンに臨むフラ猫ですが、、、


最近自分に対してストイックなわたくしめ、いつもレッスンが終わる頃には汗だっくだくです


軽くジョギングしているような…、そう、
フラレッスンで『有酸素運動』をしている感じです
ダイエットにも有効だし体力はつくし、フラは踊れるし……(´∀`*)
一石何鳥!???


で、流した汗の水分補給として最近お気に入りなのが

ハワイアンウォーター
alpina waterのお水

このレトロな感じのフラガールの絵がまたオツなんですね~

硬度1mgの超!!軟水なので、飲み口はとってもおいしいですよ


ヒロクメウォーター ペットボトル500ml



そのほかにも同じショップでこんなハワイア~ンなミネラルウォーターを発見




コナディープ -海洋深層水-



ハワイアンスプリングナチュラルウォーター500ml



ハワイウォーター MINIペットボトル240ml


ハワイアンウォーター2

ファイト~いっ○ぁーつ!!





最後までお読み下さってありがとうございます(*´∀`*)

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