福島県 福島市在住ハワイ大好きなフラ猫が綴る フラガールに憧れて初めたフラダンスと 憧れのハワイ旅行での体験談、次なるハワイ野望や その他もろもろの徒然日記
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フラ猫の名刺です。

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2009年04月02日 (木) | 編集 |
こんばんは

福島の今日の夜空は星空と半月がとってもキレイに輝いていて、穏やかな夜です
日中はこれでもかってぐらい風が強かったのに

もうすぐ東北の玄関口、福島にも本格的に春が訪れそうです


梅ぽ



春になると陽気がポカポカになってきて、気持ちも前向きになって、そして周りには行事ごとの始まりが多い季節

わたくしめのハーラウでも、先日のレッスンから本格的にカヒコ(古典フラ)のレッスンが始まりました先生が歌って、更にリズムをとるイプヘケ(ひょうたんの楽器)の音に合わせておこなったのは……

ヘラ

片足を交互に前に出し、音に合わせて踏むステップなのですが、ベーシックの姿勢ならともかく、

もっと低くしてステップを踏んで下さいね」(by先生


こぁぁぁぁぁぁ

わたくし、フラを始めて1年を少し超えたところですが、今までこんなに低くしたことがないってくらい低い姿勢でステップを踏みました
例えるなら空気イスの状態でヘラステップを踏むような感じですかね

ものすごくふとももがパンパンに…
確かに、カヒコは重心を低くし踊る事が多いと思いますが…
運動不足を痛感です


カヒコってとってもかっこいいイメージがわたくしめの中でありました。
動きがきびきびとしていて、女性の凛とした強さが感じられます

このイメージはこういった普段からの練習があって、その練習プラスフラやハワイに対する愛情がミックスされて、人に伝わる表現力となっていくんだろうな~と思いました


さて
やはりフラにかぎらずですが、踊りに必要なのは筋肉!!

今日はスクワット30回してから寝るぞ~~~
(30回て少ない???)



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